类别 : 不限 瑜伽爵士舞拉丁舞肚皮舞民族舞国标舞街舞芭蕾印度舞钢管舞
区域 : 不限 武侯成华锦江金牛青羊都江堰新都郫县温江龙泉驿双流高新区高新西区新津成都周边蒲江大邑崇州

成都欧美日韩流行爵士舞 爵士舞教练班

瘦身方法快捷方法-练习爵士舞 1、吸气挺胸收小腹,右腿弯曲,左腿前伸脚跟着地,缓慢下蹲,感受大腿、臀部及背部肌肉拉伸,保持5秒后换腿进行。   2、下蹲,用双手...

2014-10-09

肚皮舞塑身减肥,让美丽燃起激情

                      &nb...

2014-09-26
2 条记录 1/1 页