令你胃口大开的六国国菜荟萃

东方蜘蛛

<P>　　国家体育总局训练局运动员餐厅营养师林杨本周推荐给读者的一张合理膳食营养宣教卡片是：香蕉营养好处多。</P><P>　　香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。</P><P>    香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有的作用。</P><P>　　香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，故有“快乐食品”之称。</P><P>　　香蕉还有滑肠和止泻作用。</P><P>　　动物实验提示香蕉可增强机体的免疫力，使肿瘤缩小，且香蕉越成熟，表皮黑斑越多免疫活性越高。</P>

东方蜘蛛

偶都看不懂，香蕉到底是滑肠还是止泻？

望江揽月

<B>以下是引用<I>想上岸的海豚</I>在2005-1-26 10:35:57的发言：</B>
令你胃口大开的六国国菜荟萃
墨西哥国菜：玉米宴

　　墨西哥人以玉米为主食，国宴也是一盘盘玉米美食。 “托尔蒂亚”是将玉米面放在平底锅上烤出的薄饼，类似中国的春饼，香脆可口，尤以绿色玉米所制的薄饼最香。“达科”是包着鸡丝、沙拉、洋葱、辣椒，用油炸过的玉米卷；最高档的“达科”以蝗虫做馅。“达玛雷斯”是玉米叶包裹的玉米粽子，里面有馅拌鸡、猪肉和干果、青菜，肉香伴香嫩叶芬芳，吃后齿颊留香。“蓬索”是用玉米粒加鱼、肉熬成的鲜汤。整席玉米国宴，包括面包、饼干、冰淇凌、糖、酒，一律以玉米为主料制成，令人开眼界。

<P>玉米营养好
<P>再加上昆虫——高蛋白
<P>顶
<P>营养加美味</P>

东方蜘蛛

吃高蛋白到底是好事还是坏事啊？

极品小怪物

<B>以下是引用<I>东方蜘蛛</I>在2005-1-30 20:05:53的发言：</B>
偶都看不懂，香蕉到底是滑肠还是止泻？

<P>是滑肠的哈。</P>

想上岸的海豚

<P>你切试一下，不就晓的是滑肠还是止泻了三。。。</P><P>等你晓的了，再给我们说哈，蜘蛛！</P>

望江揽月

<P>蜘蛛</P><P>有结果没有</P><P>都等到在哈。。。</P>

想上岸的海豚

就是，等到花儿都谢寡老。。。。

[此贴子已经被作者于2005-2-5 12:39:39编辑过]

记得要忘记

<P>反正不喜欢香蕉哈！</P><P>从来不吃，管得它好迈瞥哟！！</P>

想上岸的海豚

<P>对的嘎，我也不吃香蕉的嘛。。</P><P>我不管了，也难的等。。。。</P>