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楼主: liugengyl
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[分享]关于篮球一些东西,希望对大家有用..

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21#
发表于 2006-2-23 21:01:00 | 只看该作者
以阅
22#
发表于 2006-4-16 22:35:00 | 只看该作者
<STRONG>篮球主要名词术</STRONG>
23#
发表于 2006-4-25 01:05:00 | 只看该作者
好帖一盯就要顶  我顶~~~~
24#
发表于 2006-4-28 09:53:00 | 只看该作者
<P>3)中锋(C)<BR>  中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队上的枢钮,故名之为中。 <BR>  中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送去。以上三项,应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。 <BR>  有了基础之后,一名好的中锋可还得多才多艺喔!在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,翻身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有"能帮忙"的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不足够的(除非对方是超强的进攻中锋)。</P>



<P>我就是这样的人才,老子是梦幻,暴力~!~!~!</P>
<P>整肉~~~~~~~~~~~~~~~``</P>
25#
发表于 2006-5-9 15:55:00 | 只看该作者
理论学习,哪天实际操作一下哈
请大家文明上网。文明交流!!
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