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楼主: 极品小妖精
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十六种香香饭完全攻略

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 楼主| 发表于 2005-4-1 01:39:00 | 只看该作者

西芹鹹魚飯

<P><img src="attachments/dvbbs/2005-4/20054113926485.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" /></P>
<P>材料:
西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯

調味料A:
鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙

調味料B:
紅酒醋 大匙 糖2大匙

做法:
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用。
其他材料分別準備好。
(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中,稍微拌勻,
放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鐘左右。
(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,
再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘後,再將調味料B均勻灑入,
用飯匙拌勻後即可盛起食用。

</P>
12#
 楼主| 发表于 2005-4-1 01:40:00 | 只看该作者

蘆筍蛤蜊

<img src="attachments/dvbbs/2005-4/2005411402496.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />
材料:
蘆筍6支 蛤蜊1/2斤 海苔絲1大匙 薑絲1大匙
辣椒片1大匙 白米2杯 水2杯

調味料:
紅酒醋2大匙 糖1/2大匙 鹽1小匙
香油2小匙 胡椒粉1小匙

做法:
(1)將蘆筍洗淨,切成2~3公分段。
蛤蜊泡水約3小時,吐沙備用。
(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘,
再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻,放入電鍋中煮熟,
開關跳起後,還要再燜15分鐘,才能把蓋子打開。
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍,外鍋再加一點水,
按下開關,再煮一下。
(4)煮開一鍋水,放入蛤蜊,等蛤蜊的口打開後,即可熄火,
用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲
加入蘆筍飯中,用飯匙由下往上輕輕拌勻,即可食用。
13#
 楼主| 发表于 2005-4-1 01:41:00 | 只看该作者

筍香蝦仁飯

<img src="attachments/dvbbs/2005-4/2005411404768.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />
材料:
鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯

調味料A:
鹽 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙

調味料B:
酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙

做法:
(1)將鮮筍硬殼去除,並將粗纖維去除,洗淨後,
切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨,去除腸泥後,
用熱水汆燙備用。
(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘,
再加入筍段、調味料A稍微拌勻,放入電鍋中煮熟。
開關跳起後,不要打開,先燜約15分鐘。
(3)最後打開蓋子,加入汆燙過的蝦仁、
蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2~3分鐘取出後即可食用。
14#
 楼主| 发表于 2005-4-1 01:41:00 | 只看该作者

茄香飯

<img src="attachments/dvbbs/2005-4/20054114120751.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />
材料:
茄子 1條 絞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯

調味料A:
醬油 1大匙 糖 1/2大匙 鹽 1小匙 香油 1/3大匙

調味料B:
蔥末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙

做法:
(1)將茄子去蒂洗淨,切成滾刀小片狀,浸泡在水中,
要煮時再撈起瀝乾水分備用。
(2)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水浸泡20分鐘,
最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下,
放入電鍋中蒸熟。
(3)開關跳起後,先不要打開鍋蓋,讓茄子飯燜20分鐘左右,
打開後,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
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 楼主| 发表于 2005-4-1 01:42:00 | 只看该作者

地瓜起司飯

<img src="attachments/dvbbs/2005-4/20054114152745.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />
材料:
地瓜 1條 起司 1片 白米 1杯 水 1杯

調味料:
鹽 1小匙 油 1/3大匙

做法:
(1)將米洗淨,加入1杯水,浸泡15分鐘。
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。
(3)將地瓜丁、油加入米中,稍微拌一下。
(4)放入電鍋中蒸熟,取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
即可食用。
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 楼主| 发表于 2005-4-1 01:42:00 | 只看该作者

青豆桂花飯

<img src="attachments/dvbbs/2005-4/20054114237483.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />
材料:
青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯

調味料A:
香油 2小匙 鹽 2小匙 酒 1大匙

調味料B:
糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙

做法:
(1)白米先洗淨,加入2杯水,稍微浸泡15分鐘。
青豆仁洗淨瀝乾,加入米中。
(2)把調味料A放進去稍微拌一下,然後放到電鍋中,按下開關。
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋,讓飯燜約15~20分鐘左右,
然後打開鍋蓋,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
即可。

※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量,
因為青豆仁本身所含的水分,已經足夠讓青豆仁熟透。
17#
发表于 2005-4-1 19:41:00 | 只看该作者
勒应该就是吵饭吧~~哎~~看起漂亮哈···
请大家文明上网。文明交流!!
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