青少年篮球培训班

更新日期:2014-01-25

分类: 教育培训  > 艺术/体育  > 球类

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儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,是身体发育长高的好时期,是打好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的快速生长,能释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;还能培养孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,同时教会孩子一门技能,人生从此多一次机会!
招生对象:身体健康的6-18岁青少年均可报名!
兴趣班培训内容:讲解篮球基本技术和球性练习,包括准备姿势、走、跑、跳、持球、运球、传球、投篮以及脚步动作练习,各项身体素质练习、协调性练习等,运用科学训练方法让学生动作定型,牢记动作要领。
基础班训练内容:进一步学习篮球的基本技术以及各种基本技术的组合练习、篮球规则的学习,包括走、跑、跳的组合练习,持球、传球、接球、运球的组合练习,行进间的各种投篮练习,进攻,防守的脚步练习,一对一练习,强调个人技术的提高以及简单的2、3人之间的配合,有针对性的组织教学比赛。
提高班训练内容:强调个人技战术能力的提高以及篮球意识的培养,包括一对一、二对二,进攻、防守的脚步灵活性训练,攻防转换意识的培养,后卫、前锋、中锋技术的训练和各种意识的培养,半场全场比赛中技战术的配合等,教学比赛。
上课时间:
全年长期招生,寒假班、暑假班、周末班,10次课一期,随到随学。
兴趣班 基础班 提高班
上午 9:00—11:00 9:00—11:00 9:00—11:00
下午 3:30—5:30 3:30—5:30 3:30—5:30
收费标准:600(元/人/期);团体报名收费550(元/人/期),一期为10次课(120分钟),以上费用包含场地费用和教练费用,学生自备篮球上课。
雷教练简介:成都体育学院体育教育训练学硕士研究生
四川省篮球教练员
国家一级篮球裁判
训练地点:西南民族大学(一环路南四段)
报名电话:18200586231