更新日期：2015-01-19
我们长期玩乒乓球：
1.能提高人体的心肺功能、神经系统的灵敏性、整个身体素质的协调性和控制能力，学会正确面对艰难困苦的精神。在配合健康饮食和健康运动，还能满足我们健康塑身的愿望。
2.对我们特别是对孩子们来说更能预防和舒缓近视。打球时，双眼以球为目标，眼球不停地左右上下调节运动，瞳孔聚焦点快速的前后来回调节，可以改善睫状肌的紧张状态以及眼球晶体形态和柔韧性。
可健脑益智，乒乓球的球小，速度快，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用。这不仅且需要能够高速运转的大脑，还需要长时间的高度集中力以及对已掌握知识与技术的运用能力。这些能力的锻炼与提高对我们的一生都是有益的。
3.一项体育运动特别是乒乓球的爱好是控制和解决网瘾和缺乏运动等问题的可行方案。缓解工作和学习压力，使生活充满激情活力，提高工作学习效率，更能增进家庭和睦，让我们尽情创享属于我们的人生。
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主要在周末或晚上提供一对一对练（时间地点再议尽量满足特别需求）